Психологи при расставании в Минске

Хочу выразить огромную благодарность Светлане за профессиональную помощь и поддержку во время сложного периода моей жизни – после расставания с партнёром. Когда я впервые обратилась к Светлане у меня было ощущение полной растерянности и боли. Разрыв отношений оставил глубокие эмоциональные раны, и казалось, что справиться с этим самостоятельно невозможно. Однако уже после первых сессий я почувствовала облегчение и начала понимать, как важно не оставаться одной со своими переживаниями. Психолог помог мне осознать причины произошедшего, проработать накопившиеся эмоции и принять ситуацию такой, какая она есть. Рекомендую Светлану всем, кто сталкивается с подобными жизненными испытаниями.Ее профессионализм, чуткость и поддержка действительно могут изменить жизнь к лучшему.ещё

Раньше я искала у психологов поддержку только для помощи моим близким, но восстановлением своего психического здоровья не занималась. Так сказать, откладывала свои потребности на потом. Я очень рада, что обратилась именно к Ольге, потому что нашла в ней поддержку, понимание, живой отклик. Я будто делюсь проблемами и тревогами с близким человеком и получаю при этом ощутимую помощь. Мы разобрали много жизненных ситуаций, в некоторых случаях я убедилась в правильности своих убеждений, а в иных — узнала новое и оценила положение вещей со стороны. А также очень важно, что мне не навязывается какое-либо убеждение или позиция, за мной свобода выбора, что делать дальше (выбор решения или выбор позиции по отношению к проблеме или участия в ней). Искренне рекомендую этого специалиста!ещё

Решение попросить помощи и начать работу с Павлом Германовичем - лучшее, что произошло со мной за, пожалуй, десятилетие. Помимо мгновенного отклика на запрос и оперативной встречи, Специалист сумел помочь справиться с крайне тяжелым состоянием буквально за один сеанс, дал множество инструментов самостоятельной работы и терапии, мягко и крайне эффективно вывел на здоровую, твёрдую почву. Мастер ориентирован на экстренную, оперативную помощь, а в дальнейшем на самостоятельную работу пациента с самим собой, без постоянного участия самого Специалиста. Пишу "Специалиста" и "Мастер" с большой буквы, потому что иначе не могу - это действительно глубочайший профессионал своего дела. Пожалуй, даже грущу, что рано или поздно помощь Мастера может не потребоваться - итог терапии настолько невероятно крут, что не хочется ее завершать. Каждый новый сеанс приносил так много плодов, что порой это с трудом осознавалось, а понимание, улучшение состояния и инсайты догоняли еще несколько дней и месяцев после. Рекомендую категорически всем своим близким и близким друзьям, без зазрения совести - результат гарантирован, процесс прекрасен, слов благодарности - море. Спасибо! Безмерное спасибо!ещё

Елизавета прекрасный специалист. Перед сессией задала вопросы, договорились на удобное время. Во время сеанса дала выговориться, задавала вопросы уточняя то что было необходимо . Самое главное это то что Елизавета, как специалист, настроена на результат и даже одна сессия вырисовывается вектор, в котором надо двигаться дальше. По окончанию сеанса специалист написал основные моменты и ещё раз зафиксировала о чем необходимо не забывать.С Елизаветой провели одну сессию, но даже после неё есть результат. Через несколько дней, она связалась со мной , поинтересовалась как обстоят дела. Безусловно я продолжу ходить к психологу, но чуть позже, в силу определенных обстоятельств. А специалиста я уже выбрала-это Елизавета. Одно я поняла точно, что если раскрыться перед специалистом (да это не просто , да где-то может быть и больно), рассказать все как есть - то с таким психологом как Елизавета результат точно будет! Я безмерно благодарна ей, за то что она откликнулась, что была со мной в очень сложный момент, за то что помогла!ещё

Я занимаюсь с Ильзой уже больше полугода и только благодаря ей я смогла вылезти из очень тяжелых переживаний. Я пришла после новостей о своих психических расстройствах и после длительных абьюзивных отношений, которые привели к потере эмоциональной памяти(проживала день и на следующий день не помнила ничего),с клубком ужасных воспоминаний и навязчивых мыслей. С тем,что не знала,кто я,что мне нравится. и,забегая вперед, я справилась с этим,но только благодаря Ильзе. Стоит сказать,что анкету Ильзы я выбрала по интуиции,причем сразу как только увидела. У меня богатый опыт с психологами,но большинство из них меня травмировали или отказывались со мной работать. Поэтому поначалу я пришла с опасениями. Но Ильза за несколько сеансов сумела показать мне безопасность обстановки,и это первый психолог,с которым я работала и продолжаю работать уже реально долгое время. Почему мне так все нравится: -Сессии проходят непринужденно,можно перейти на "ты",что я и сделала.Можно материться. -уютный кабинет с чаем,печеньками) -возможность написать вне сессии при какой-то сильной травмирующей ситуации (так один раз я написала Ильзе в 2 ночи при панической атаке,которую моя мама не могла остановить, и Ильза онлайн привела меня в себя) -очень бережное отношение к клиенту и интерес.Ильза не ведет записи сессии,но на следующую сессию не забывает ни о чем Ильза-гештальт терапевт. Если вы никогда не были у психолога,то не стоит ожидать от психолога волшебной таблетки. Это длительный процесс,иногда болезненный. В гештальте не будет структурированного плана работы,что мне и понравилось. Для меня изменения происходят в промежуток между сессиями,так как мозг успевает обработать информацию.Рассматривается все состояние в целом. Рекомендую дневники "рефлексии",очень полезная штука.После сессии напишите в заметках,о чем шел разговор и что произошло с вами. Работу я буду продолжать вне всякого сомнения и очень советую вам попробовать.ещё

Я занимаюсь с Юлией Васильевной с 26.02.2024 и я очень рада, что когда Я искала помощь специалиста, я наткнулась на её профиль! За 8мь месяцев работы (сначала еженедельно, потом реже) я уже вижу прогресс в тех запросах, с которыми пришла, и мне уже легче и спокойнее жить с текущем уровнем прогресса (хотя пока я приняла решение продолжать встречаться с Юлией, регулярно, но с меньшей частотой). Мое личное мнение, что Юлия очень бережный специалист, с которым можно обсуждать любые темы, который помогла мне понять, что со мной/с миром все в порядке, принять себя, свой ритм жизни и мировосприятия. Я искала специалиста, готового работать с клиентом по транзактному анализу, и лишь сейчас понимаю как точно Юлия соответствует этому запросу, и как, незаметно для меня самой, я перешла из состояния обиженного на мир ребёнка, в состояние взрослого, который принимает и ребенка и родителя и себя. Выйти на этот путь (а психология, работа с собой это для меня больше процесс, путь) так скоро и экологично, я смогла благодаря поддержке, помощи и знаниям о себе, которые я получала и получаю на сессиях с Юлией и благодаря постоянной обратной связи от специалиста/моим письменным запросам на сессию и выполнению домашних заданий.ещё

Специалист глубоко погружается в проблему, даёт выразиться, при этом не осуждая и не давая ненужные советы, быстро находит источник переживаний. Ходила ранее к другим психологам. Обычно на первых сессиях чувствую себя довольно зажато, стесняюсь говорить о проблемах, не могу долго раскрыться. К моему удивлению, Владимир довольно быстро смог расположить к себе – подкупает его весёлая и непринужденная манера общения. Чувствуешь, что к тебе относятся не как к пациенту, а как к другу – с ним можно и пошутить, и поплакать. При этом юмор и «дружеское» общение действительно к месту, не переходят границы дозволенного, а наоборот помогают в выстраивании диалога. Хочу отметить интересный и новый для меня метод работы с бумажками. Когда ты не просто сидишь и говоришь о проблемах, а вынужден двигаться, буквально ходить по бумажкам в кабинете, проживая определённые состояния, чувствуя различные эмоции и простраивая маршрут от того, что есть сейчас (точка А) к желаемому положению в будущем (точке Б). Мастер своего дела (с вкусным чаем!), всем советую попробовать.ещё

Я пришла к Наталье в апреле — в сложный для меня жизненный период, когда сама уже не могла справиться со всеми происходящими событиями. С первой сессии я поняла, что мне максимально подходит этот психолог, поэтому продолжила к ней ходить. Мнение со временем не изменилось. Всё было очень комфортно, интересно и, главное, полезно) Сейчас август, я уже больше месяца не была на сессиях. Внутренние силы вернулись, я снова люблю жизнь и сейчас я та, кем была до сложных жизненных ситуаций, но с проработанными проблемами и немного другим отношением к людям) Время от времени точно буду приходить ещё, потому что узнавать себя и прорабатывать мне интересно. Да и всегда полезен взгляд специалиста со стороны) Большое спасибо, Наталья! Всем максимально советую)ещё

Нонна, это психолог, которого я советую многим своим знакомым, единственный специалист, которому я однозначно доверяю. Мне понадобилось три месяца активной работы (иногда раз в две недели, иногда раз в неделю), чтобы измениться раз и навсегда. Я наконец-то себя люблю и выбираю, я вижу манипуляции других, даже близких, людей и теперь я решаю как мне на них реагировать. Я больше не боюсь, не боюсь отказать если меня о чем-то просят, не боюсь быть неудобной, не боюсь сказать, что меня не устраивает и самое главное я не боюсь быть одной. Я сильная и я точно знаю, что впереди меня ждёт моё счастливое будущее, а сейчас у меня есть моё замечательное настоящее. Я наконец-то в гармонии с собой, а внутри меня спокойствие и уверенность в себе и в своём будущем. Я до сих пор, спустя 2 месяца после последней сессии, вижу изменения, которые продолжают происходить во мне и в моих реакциях на различные ситуации. Это завораживает и восхищает. Ну и что однозначно важно при выборе специалиста: на сессиях у Нонны ни одна минута не проходила без толку, все время было занято активной работой. Было видно, что Нонна профессионал и её цель помочь. Такой первоклассной отдачи я не получила ни у одного из психологов к которым ходила ранее (а их было трое) поэтому мне есть с чем сравнить.ещё

Обратилась к Александре после развода, когда поняла, что вывести ситуацию самостоятельно уже не могу и нужно обратиться к специалисту. Александра была третьим психологом к которому обратилась, с ней и продолжаю работать. В первые консультации была удивлена как Александра помогала посмотреть на ситуацию с другой стороны, после встреч выходила всегда с новыми силами и ощущением, что со всем справлюсь (для меня это было очень важно). Сейчас продолжаю работу с Александрой, мне откликаются её методы работы, нравится её вовлеченностью и подход к моим вопросам. Её практические советы помогают справится с тревожностью, в моменте анализировать свое состояние и ощущения, легче отношусь к происходящим событиям, настраиваю коммуникацию с бывшем мужем.ещё

Понравилось,что Маргарита не идёт на поводу у клиента, а делает так,как надо. В моем случае я очень рад,что Маргарита в деликатной форме настояла ,чтобы я включил камеру, я не хотел ее включать ,а она попросила и спасибо ей за это, сеанс прошел в разы лучше ,чем без камеры бы. Даже на то,что я половину сеанса чуть ли не рыдал , Маргарита смогла найти нужные слова ,чтобы донести мне нужную информацию, я ее слышал ,это я считаю ,важно при работе с психологом. Я не только слушал ,но и слышал ,что хочет донести мне человек. Я взял на вооружение инструменты ,которые помогают мне сейчас в сложной ситуации. Побеседовали бы час ,а энергии быть в состоянии спокойствия хватило на сутки. Что огромное ей спасибо. Потому что до нее я не мог просто остановиться рыдать и быть тревожным даже на час, а здесь я получил какой-то мощный импульс от профессионала и он дал мне немного успокоиться и подсобрать свои мысли немного. Спасибо большое за сеанс Маргарита, я сейчас посмотрю по финансам и думаю,что не раз к Вам вернусь, так как проблем выше крыше, которые надо развязывать как клубок.ещё

Мы уже несколько месяцев встречаемся около двух раз в неделю. Терапия меня очень поддерживает эмоционально. Очень помогает поддержка вне сессий - Сергей регулярно на связи, и ему можно написать в любой момент, если что-то произошло, как другу - он оперативно отреагирует и поможет купировать состояние и прийти в норму. Такое на практике у меня впервые. Иногда, в зависимости от моего запроса на встрече, мы скачем с темы на тему, но что мне нравится, Сергей старается вводить лейтмотивы и задавать тенденции. То есть, не важно, о чем именно мы говорим, важно движение и динамика, на которых он делает большой акцент. Другие психологи, у которых я была в терапии, с течением времени скатывались в хаос, простой человеческий диалог, а тут, наоборот я чувствую, что все рационализируется и вижу метод (работу с когнитивными установками) - это важно. Вообще Сергей помимо того, что классный психолог - высоко интеллектуальный человек с широким кругозором и не зашоренным сознанием. Он не за мораль и стереотипы, а за психику и здоровье в первую очередь. Не могу не отметить систему обратной связи - она всегда подробная и подчинена логике (чаще всего от общего к частному). Также у Сергея адекватная речь без протяженных мхатовский перевдохов и всегда аккуратный внешний вид и позитивный настрой. Я встречала разных специалистов, так что отметить это немаловажно. Очень благодарна за работу - сейчас активно продолжаем терапию! 😊 Всем своим знакомым рекомендую Сергея, как специалиста, и вам тоже советую!ещё

Начиная с 2020 года у меня началась тревожность, которая доводила меня до истерик и мешала жить, я обращалась ко многим психологам, некоторых мне советовали друзья, некоторые были с сервиса Ясно, но мне ничего не помогало, я даже сидела какое то время на успокоительных На короткий промежуток времени тревожность прошла и совсем недавно опять вернулась и практически разрушила меня, тогда я совсем отчаялась и поняла, что мне надо найти хорошего специалиста Я впервые полезла на профи.ру и нашла здесь Олесю Евгеньевну Наша работа превзошла все мои ожидания! Олеся Евгеньевна не просто отличный специалист, она мастер своего дела Очень тактичная, умеет правильно выстоить диалог, мы очень быстро нашли общий язык и у меня впервые возникло чувство, что я могу довериться незнакомому человеку За 4 месяца мы проделали огромную работу и впервые за все время я поняла как самой справляться с тревожностью, мы нашли корень проблемы и продолжаем дальше изучать ее Лично для меня это огромная победа Клишированная фраза, но я правда всем советую поработать с Олесей Евгеньевной Она просто чудо❤️ещё

Пишу честный отзыв , как человек , который находится в поиске своего психолога уже пять лет. С Каринэ у меня самые продолжительные отношения как клиента с консультантом , сейчас объясню почему. Изначально она меня очень расположила к себе , сказав те слова которые мне были нужны , чтобы я расслабилась и почувствовала себя в безопасности. Чем меня еще зацепила наша терапия , так это тем что Каринэ отходит от «стандартов» психологов , потому что она честно выражает свое личное мнение , тем самым показывая , что она не просто психолог , а еще человек и даже немного друг. А для меня это оказалось важным, потому что мне хочется открываться ЧЕЛОВЕКУ , который испытывает ко мне сочувствие и интерес ко мне и моей ситуации , а ситуация у меня трудная. Я думаю , нам предстоит еще много работы и я надеюсь , что через какое то время мне станет лучше и понятнее. Пока я могу рекомендовать Каринэ как психолога и надеюсь своим отзывом сподвигнуть кого то на терапию именно с ней.ещё

Я обратилась к Антону Владимировичу за помощью после тяжёлого разрыва отношений. Все мои запросы по этой теме удалось решить за 3 консультации в течении 3-ех недель, хотя лично я ожидала, что смогу оправиться после расставания лишь спустя 2 месяца, а то и спустя полгода. За три недели отступила тревога и боль по прошлым отношениям, перестала плакать, пришло осознание, что мне было тяжело в тех отношениях, что я была постоянно в напряженим, стала отчётливо понимать, что не хочу вернуть эти отношентя и почему, смогла простить и отпустить бывшего молодого человека, поняла, что нет моей вины в том, что произошло расставание и не удалось ничего построить с бывшим молодым человеком, вернулась к жизни и стала наслаждаться ей, стала больше прислушиваться к себе и доверять своим ощущениям. На следующих консультациях я уже задавала другие интересующие меня вопросы. После консультаций чувствовались значительное облегчение, спокойствие и безопасность. Я получила много ценных знаний, которые мне пригодятся и в будущем. Спасибо большое, Антон Владимирович!ещё

Всем доброго времени суток. Выбирая подходящего специалиста, Анна привлекла тем, что не получив еще никаких денег, она уже дала мне техники для того, чтобы стало чуточку легче. И действительно. Стало легче, после чего я решил вообще не обращаться к психологу, в принципе. Но спустя месяц, те же проблемы меня накрыли вновь и я написал Анне, чтобы назначить встречу. Мы провели уже больше 5-и сеансов и я считаю, что это одно из лучших моих решений. Ранее был опыт общения с психологами и он оказался негативным. После чего, я разочаровался во всех психологах. Пообщавшись с Анной, я понял, что это далеко не так. Мы очень глубоко прорабатываем мои запросы (иногда, я их и сам не могу сформулировать, но правильный вопрос, помогает мне). И я стал замечать за собой, что жизнь становится лучше, я начинаю прислушиваться к себе. Изначальная проблема меня уже вовсе не беспокоит. Анна всегда на связи и после сеансов. Она дает очень много разных упражнений, которые помогают лучше и глубже понять себя, понять и выплеснуть свои эмоции. Рекомендую данного специалиста!ещё

Я обратилась к Екатерине с проблемами, решения которых не видела и путалась, когда пыталась выбраться из них. Тот случай, когда головой, казалось бы, все понимаешь, а в жизнь претворить не можешь. Екатерина внимательно выслушала меня, была искренне вовлечена в мои переживания и за один сеанс смогла вывести из порочного круга ходьбы вокруг да около безрезультатного решения проблем! Екатерина обладает мягким, спокойным тембром голоса, задает вопросы не просто для уточнения, эти вопросы помогают тебе самому понять, чего же хочешь ты, а не кто-либо другой. Так случилось со мной, получая от специалиста вопросы, я раздумывала и внезапно давала ответ, услышав который моментально обретала спокойствие и ощущение «Вот же оно! Точно!». Не было никаких шаблонных фраз, меня не пытались успокоить или сказать: «Ну что ты так распереживалась, все пройдёт». Меня пригласили внутрь себя же, покопались в душе и голове, открыли все закрытые ящики, разобрали хлам и мусор, отсеяли в сторону второстепенное и нашли ответ на все мои вопросы. Благодарю Екатерину за бесценные 60 минут моей жизни! Заново родиться и посмотреть на мир и себя другими глазами за 60 минут, вот это точно характеризует методику подхода Екатерины! 100000/10 рекомендую как специалиста!ещё